Para postar uma foto eu faço assim:
www.imgur.comclica em COMPUTER (está no lado direito lá em cima)
Dai, vai nas suas imagens do seu PC e seleciona a imagem que quer enviar
Em seguida clica em salvar
Vai abrir uma tela de upload
Clica em START UPLOAD
Dai aguarda um instante e é só copiar o endereço da imagem que está em DIRECT LINK
Este é o endereço que voce tem que enviar
Quando a pessoa clicar nele, vai aparecer a foto
Para videos, é só postar o no youtube.com.br e informar o link
Fonte: http://www.printerservice.com.br/newbb/viewtopic.php?forum=2&topic_id=12686&post_id=51967